Tanken slog mej idag...igen.
Vad har jag och förlora om jag vill känna mej lite mer levande igen?
Mycket, men är det värt?.. vet ej men det återstår och se! Så varför inte LillFrom?

No chains bound to me, so...Live Free or Die Hard.


Frågan är när och som det ser ut nu. så kanske i augusti-september,
Fortfarande en tanke så här långt men det vore kul o få uppleva känslan igen.

Allmusic
En bra sida om man letar efter en låt eller en grupp såkan man hitta vem som gjort den från fösta början och vilka andra som senare gjort den somm cover mm
http://www.allmusic.com/

Din filmkälla No' 1
Imdb, ultimata källan för och hitta filmer eller skådespelare, en massa info mm om filmer från hela världen
http://www.imdb.com/

18+
Om man vill hitta nån annan typ av stjärna, så finns denna länk nedan
http://www.adultfilmdatabase.com/

Bestämde mej för och köra lite intervallträning på knappa milen och begav mej ut på ett skönt pass. Härligt o springa i det fria bland åkerlapptäcken ute här på landet. Extrafint nu när rapsen har blommat. Iaf så var jag ute på en runda..

kombinerar cykling och konditionsträning. varannan dag ca: 3 dar i veckan beroende på vädret. Idag blev det intevall tränning... vilket är riktigt skönt. märkte att när jag kört detta passaet så hade jag mindre mjölksyra i benen denna gång än tidigare...


haed bara hunnit halva rundan o av en slump i all hast tittade jag ner i vägkanten brevid mej o stannade till o gick tillbaka.. mina ögon hade fångat undermedvetet nåt i min blick . ner ei vägkanen bland gräset hittade jag 1 fyrklöver o ch inte nogmed det jag hittade sekunderna senare 2 till. Stoppade ner dem i fickan o fortsatte min tur.. o körde på som bara den. inte var dag man hittar nåt sånt. Än mindre tre på samma gång så det måste va nåt med slumpen eller ödet att just jag som sprungit där så pass många gånger nu..att det hände denna dag.. kanske får lite mer tur i annat nu... vore kul men det inte jag som bestämmer det.


Idag vilodag, Kanske en tur ner till stranden på cykel? Imon sjukhus o göra en godgärning för andra.
Bio kasnke det oxå bli med ett par vänner: "Indiana Jones" har väckt liv i äventyren igen, både i hans och i mina,

1965
Ett år med många många bra band, one-hit-wonders och stjärnor. I en tid av bra musik, en tid som aldrig kommer eller går och uppleva igen. I can only imagine how it was back then. En låt som fick mej på fall bland så många andra är som ni ser med The Righteous Brothers.
En aning Sorglig i sin mening men budskapet har vi gått igenom eller kommer, In desperate time...and the fire is gone..love is allaround.!!!




The Righteous Brothers - You've Lost That Lovin' Feelin' -
http://www.youtube.com/watch?v=7827EMkm5ko

---

Currahee Mountain is a mountain located in Stephens County, Georgia near Toccoa. It is the last (or southernmost) mountain in the Blue Ridge mountain range. Currahee appears to be derived from the Cherokee word gurahiyi ), which means "water cress place" or may mean "standing alone." 

Currahee Mountain rises about 900 feet above the local topography and, with an overall elevation of 1740 feet, is the highest peak in Stephens county. Part of the mountain is in the Chattahoochee National Forest.

The mountain was made famous internationally by Steven Spielberg's TV series of Band of Brothers. The mountain was featured during the training of the American Paratroopers at Camp Toccoa, Georgia where they ran up and down Currahee. The name of the mountain became the motto for these paratroopers including the famous quote: "3 Miles up, 3 Miles down".

Chris Ryan pseudonym, född i Newcastle, England 1961, medlem av det brittiska militära elitförbandet Special Air
Service fram till 1993.

  

"He joined the regular 22 SAS in 1984 after seven years in the territorial 23 SAS and he was later one of the members of the disastrous "Bravo Two Zero" mission, during which a patrol from the Special Air Service (SAS) were sent behind enemy lines in the first Gulf War. He was the only member of the team to escape from Iraq after a 200 mile walk with no food and little water through enemy territory into neutral Syria."

Chris Ryan originally applied for selection with the 23 Territorial SAS regiment after unsuccessfully trying to get into the army as a boy soldier at 16. His cousin, Billy, was already in it, so he suggested that Ryan come down to the base for a few weekends to see what the army was really like. Ryan loved doing this, and he came down every weekend, eventually almost passing selection several times, but he was too young to continue selection and do 'test week'. He eventually joined 23 SAS and shortly afterwards began selection for the 22nd, regular SAS, as a medic. He passed, joining 'B' squadron. However, needing a parent regiment he, along with another soldier who had joined the SAS from the Royal Navy, planned to spend three months with the Parachute Regiment at Aldershot, but after only a few weeks he was called back to the SAS to go with 'B' Squadron to Aden, where they
parachuted into the sea to secure the beach heads whilst the British pulled out. He then spent seven years doing both covert and overt missions with the SAS in various theatres of the world.

Ryan skrev boken Den ende som kom undan som är baserad på hans upplevelser med patrullen Bravo Two Zero som opererade i Irak under det första gulfkriget. Patrullen sändes in i Irak för att under nattetid slå ut Scudmissiler och även för att bryta kommunikationsförbindelser genom att förstöra optiska kablar ute i öknen. Parullen upptäcktes dock och av den åtta man starka patrullen dog tre man och fyra togs tillfånga och torterads av Irakiska styrkor. Av dem avlidna dog två av hypothermi och den tredje av fiendens eld. Chris Ryan var den enda som lyckades komma undan och fly de 32 milen till den Syriska gränsen.

 

Böcker Av Chris Ryan!!

Non-Fiction

• The One That Got Away
• Chris Ryan's SAS Fitness Book
• Chris Ryan's Ultimate Survival Guide

Fiction

Geordie Sharp (character)

• Stand By, Stand By (1996)
• Zero Option (1997)
• The Kremlin Device (1998)
• Tenth Man Down (1999)

Matt Browning (character)

• Greed (2003)
• The Increment (2004)

Other

• The Hit List (2000)
• The Watchman (2001)
• Land Of Fire (2002)
• Blackout (2005)
• Ultimate Weapon (2006)
• Strike Back (2007)
• Firefight (2008)

Chris Ryan har synts i tv-serien "The Hunting Chris Ryan"

---

Andy Mcnab
 DCM MM (born December 28, 1959) is a British former soldier turned novelist. McNab came to public prominence in 1993 when he wrote an account about the failed SAS mission Bravo Two Zero during the Gulf War. He has subsequently authored an autobiography and a number of works of fiction.  Andy McNab is a pseudonym; his real name is unknown.

Andy McNab blev känd för den breda allmänheten när han 1993 skrev boken "Bravo Two Zero"/ "Bravo Två Noll" om sina upplevelser som tillfångatagen SAS gruppchef under Gulfkriget. I gruppen fanns även Chris Ryan som senare också kom att skriva en bok om sina upplevelser under samma uppdrag i boken "Den ende som kom undan".

Andy tog värvning i det brittiska infanteriet vid en ålder av 16 år, 1984 antogs han vid specialstyrkan SAS (Special Air Service) där han tjänstgjorde fram till 1993. Numera försörjer han sig, med stor framgång, på att skriva böcker, dessutom håller han säkerhetsföredrag för både brittiska och amerikanska säkerhets-och underrättlse-tjänsten.

Non-fiction

• Bravo Two Zero (1993)
• Immediate Action (1995)

Fiction

Nick Stone Missions

• Remote Control (February 17, 1998)
• Crisis Four (August 22, 2000)
• Firewall (October 5, 2000)
• Last Light (October 1, 2001)
• Liberation Day (October 1, 2002)
• Dark Winter (November 3, 2003)
• Deep Black (November 1, 2004)
• Aggressor (November 1, 2005)
• Recoil (November 6, 2006)
• Crossfire (November 1, 2007)
• Flashback (November 3, 2008)

Skåne Adventure Race (SARA)

Såg en artikel om det för ett år sen och undra lite om vad det var. NU vet jag. Får se vad man har ambition och klara av. vore grymt kul och börja testa en sådan sak för skoj skull. Kanske fastnar för det. Behöver nåt som man kan längta till, lite nyare mål här i livet.
http://www.skaneadventure.nu/


Ladonia Mountain Trophy
12 Juli 2008
"Nu är det åter dags för Sveriges tuffaste endagarslopp. Loppet som obarmhärtigt avslöjar alla svagheter. Även i år krävs simkunskaper för att starta i Elit. Startpunkten vet endast skepparen och möjligtvis banläggarna om och starten är alá Normandie, dvs rätt ner i vattnet och en kort intensiv simtur på ca 100m.

Efter det uppigande morgondoppet väntar en del nyheter. Vi har plockat bort den inledande trail- och orienteringsdelen, och kastar er istället rakt in på den obamhärtiga bergbanan. Givetvis kommer ytterligare något tufft överraskningsmoment att komma utmed banan och då vi pratar överraskningar så menar vi inte att stapla ölbackar, kasta pil eller dylikt utan rejält hårt arbete som skall gynna de uthålliga, så träna på. LMT ger svaret på om vårens backe/syraträning varit tillräcklig."
http://www.ladoniamountain.com/


Diverse Länkar

• http://www.multisport.se/

• http://www.edgemagazine.se/artiklar/?id=309

Du missar väl inte?
150.000 besökare om dagen
Något och längta till...precis som sola och bada ska jag festivala


26 Juli drar vi till Göteborg och ser Iron Maiden!!! men mer om det senare
27 Juli...Big Game

Sweden Rock i sommar 4-7 juni
Kommer bli spännande sommar fast det inte blivit som man planerat, allt gratis typ o det tackar vi för!!
http://www.swedenrock.com/frameset.cfm

Iron Maiden senare i Juli...

Bruce Springsteen en annan gång o Kiss är alldeles för nära in på Rock festivalen

Roskilde nåt man kan drömma om  ett tag till...

Tackar Guran som ordna jobbet till mej o att jag fixa åt mina vänner oxå... =)

Rock On!

       Michael Kamen 1948-2003
Michael Kamen föddes i New York 1948. Vid två års ålder började han spela piano, och spelade snart även gitarr, klarinett och oboe. Han påbörjade sin klassiska utbildning och spelade oboe vid Julliard School of Music i New York. Trots detta var han allmänt sedd som en fri själ, i och med hans rufsiga, långa, grå hår och skägg som fick honom att se ut mer som en hårdrockare än en klassisk musiker, och var känd för att ha förmågan att blanda de två stilarna.

En av hans mest kända samarbeten är de orkestrala arrangemangen på Pink Floyds kultförklarade "The Wall", men arbetade även med samma band på deras album "The Final Cut" och "The Division Bell". Ett av de märkligaste men även hyllade projekten i hans karriär var med Metallica och deras "S&M"-skiva, där han dirigerade San Fransisco Symphony Orchestra. Det samarbetet gav honom en Grammy. Även fem år tidigare, 1996, belönades han med en Grammy för sitt arbete med filmmusiken till "Mr. Hollands Opus", med Richard Dreyfuss i huvudrollen; samt 1992 för Bästa Instrumentala Pop Framträdande för "Robin Hood: Prince of Thieves".



From Earth to the Moon till Mr Hollands Opus and beyond!
Går man igenom denna kompositör, musikers verk genom all den film han har medverkat med musik så känner man igen hans verk snabbt för han har en speciell varm klnag , en egen stämpel som kännetecknar just honom samt att han lyckades att kombinera musik i andra dimensioner speciellt vis samarbetet med metallica tog han och lyfte upp musiken på en ny aldrig tidig skådad nivå.

Att kombinera hårdrock med lite klassik musik eller hårdrock i kombination med en symfoniorkester med ett praktfullt genomförande av en man som brann för musiken kommer eka långt in i detta årtusende kanske? Musik med helt annorlunda genomslagskraft att det väcker känslor och djup att ibland man står handfallen och lyssnar.
Underbart!!!