Zumba, (fitness), dansa dej smal.

Zumba är ett fitness program som inspirerats av latinsk dans och musik.

 Zumba använder en mängd olika stilar i sina rutiner, bland annat cumbia, merengue, salsa, reggaeton, hip hop, pop, Mambo, rumba, flamenco och calypso och Salsaton. Musikval för både snabba och långsamma rytmer för och  hjälpa att  skulptera kroppen.



Spana in denna kommande dansrevolution som är både kul och får dej smalare...om du bara dansar..=)

http://www.youtube.com/watch?v=NZVIv5Wmlts&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=L51DizRst6k&feature=related



http://www.youtube.com/watch?v=10GdE5S-nM8&feature=related







Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Populära bloggar
Allmänt
Vardagsbetraktelser bloggar

RSS 2.0