Zumba, (fitness), dansa dej smal.
Zumba är ett fitness program som inspirerats av latinsk dans och musik.
Zumba använder en mängd olika stilar i sina rutiner, bland annat cumbia, merengue, salsa, reggaeton, hip hop, pop, Mambo, rumba, flamenco och calypso och Salsaton. Musikval för både snabba och långsamma rytmer för och hjälpa att skulptera kroppen.
Spana in denna kommande dansrevolution som är både kul och får dej smalare...om du bara dansar..=)
http://www.youtube.com/watch?v=NZVIv5Wmlts&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=L51DizRst6k&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=10GdE5S-nM8&feature=related
Zumba använder en mängd olika stilar i sina rutiner, bland annat cumbia, merengue, salsa, reggaeton, hip hop, pop, Mambo, rumba, flamenco och calypso och Salsaton. Musikval för både snabba och långsamma rytmer för och hjälpa att skulptera kroppen.
Spana in denna kommande dansrevolution som är både kul och får dej smalare...om du bara dansar..=)
http://www.youtube.com/watch?v=NZVIv5Wmlts&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=L51DizRst6k&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=10GdE5S-nM8&feature=related
Kommentarer
Trackback